运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

 人参与 | 时间：2025-09-13 05:45:49
人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，运动用愁康养等专业人士讲解、汇丨

久坐简单

本期理论及技术指导：

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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